Weiterbildung U-Health Kursleiter/in
Stress bewältigen für Lebensfreude und Gelassenheit - Start: 21. März 2026
Was ist U-Health?
Unsere U-Health Gesundheits-Coachings richten sich an Menschen, die gemeinsam mit anderen lernen möchten, ihre Gesundheit neu zu verstehen und zu leben. U-Health ist demnach ein Entwicklungskonzept, das in verschiedenen Kontexten eingesetzt werden kann. U-Health geht von einem Gesundheitsverständnis aus, das jeden Menschen einschließt, unabhängig von der jeweiligen gesundheitlichen Herausforderung, denn alle Menschen haben Potentiale, um etwas noch nicht Vorhandenes zu entwickeln. Das „U“ in U-Health beschreibt demnach einen u-förmig verlaufenden Prozess, in dem die Teilnehmenden in den fünf Schritten Innehalten, Begegnen, Erkennen, Empfangen und Verwirklichen diesen Potenziale auf die Spur kommen und sie erlebbar machen. Dabei geht es weniger darum, statisch zu definierende Ziele zu erreichen, sondern Haltungen zu entwickeln, zu helfen das eigene Anliegen und Dispositionen neu aufzuspüren und sich zugleich für die Zukunft zu öffnen.