Stress bewältigen für Lebensfreude und Gelassenheit

Stress bewältigen für Lebensfreude und Gelassenheit

Präventionskurs an 8 Abenden, 10. Februar bis 21. April 2027


An acht Abenden lernst du, Stress besser zu verstehen, deine Ressourcen zu stärken und mehr Gelassenheit in den Alltag zu bringen.